Bahaya Menahan Kencing
Bahaya menahan kencing? ya.. menahan kencing itu bahaya loh.. kami telah membaca dari beberapa artikel di buku, dan pengalaman juga ternyata menahan kencing itu ada bahayanya..
Bisa saja terjadi infeksi, penyumbatan saluran kencing, bahkan tumor.
Ada dua macam penyumbatan, yaitu dari luar dan dari dalam..
dari luar disebabkan oleh benda singatau batu, dan penyumbatan dari dalam bisa di karenakan infeksi atau tumor..
Apabila terjadi gangguan pada saluran kencing maka segera periksalah,karena memang berbahaya penyakit ini.. untuk itu, kalo bisa jangan menahan air kencing,
Ada banyak orang sulit atau mungkn gak bisa buang air kencing disebabkan antara lain, benign prostatic hyperplasia (BPH atau pembesaran prostat), prostatitis (prostat), cystitis, kanker prosat, urethral stricture (penyemitan saluran kencing), dan bladder disorders (ketidak teraturan air kencing), penyebab orang susah buang air kecil juga sangat bergantug pada jenis kelamin. pada pria, gangguan ini umumnya disebabkan oleh pembesaran prostrat jinak dan sumbatan batu. sedangkan pada wanita, biasanya disebabkan oleh sumbatan batu dn infeksi saluran kencing.
ada beberapa cara yang bisa kita lakukan agar tidak terserang penyakit susah BAK (buang air kecil)
- Perbanyaklah mengonsumsi makanan yang sehat, minum air putih yang zat kapurnya rendah,misalnya air mineral.. minumlah sekurang-kurangnya 3-4 liter sehari.
- Jangan sering menahan kencing,
- Jangan duduk terlalu lama, karena dapat menyebabkan susah BAK. jika pekerjaan anda banyak duduk, usahakan sekali2 berdiri untuk relaksasi.
- Hindari menggunakan pakaian yang ketat, terutama celana, karena dapat mengganggu sistem kerja saluran kencing. pakailah yang longgar saja.
- Jangan menggunakan celana yang berbahan dasar kaos atau nilo. gunaan celana dalam yang berbahan dasar katun, sebab aman bagi alat vitaldan saluran kencing ketimbang yang berbahan dasar kaos atau nilon.
wah bahaya ini padahal saya sering menahan kencing
nahlo… kurangi om.. hehehe
bener tuh, operasinya mahal jadi lebih baik jgn ditahan2..
sip
dulux saya juga sering nahan kencing, apalagi saat haid, rasanya malas banget tapi ketika sudah tau akibatnya, gak lagi dech, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati 🙂
@nuraini, sip kak!
gamau nahan lagi ah.. takuttt… *tapi suka dilema kalo lagi di angkot -_-“
hihihiiiii… oh tidaaaakkk
kalo saya suka menghindari minum biar gak kebelet pipis.. hehe. cuz kalo kebelet males pipisnyaa..
cuz saya mudah kebelet pipis.. gmn ya biar gak gampang kebelet pipis ??
sekali2 aja mas,,, jangan smape keseringan kurang minum yaa
q pernah nahan pipis tpi kog perutnya tiba” rasanya kaku gitu ya.. kya kram gitu rasanya…??
lhooo… jangan di tahaann… hati2 lhoo
wah aku jadi takut
jNGn nahan lagi ya.. hihi